Astuces santé pour femmes

Votre état émotionnel affecte votre bébé dans le ventre


La grossesse est une période bouleversante pour chaque femme, car elle mélange à la fois joie et appréhension. En effet, il s’agit d’une nouvelle responsabilité, présente et future, dans laquelle le comportement de la mère influence le développement et le bien-être de son bébé. Ainsi, nous savons que le tabac, l’alcool et certains aliments sont nocifs pour le fœtus, mais qu’en est-il des émotions de la mère? Explications

Toutes les femmes vivent une variété d’émotions pendant la grossesse, du rire aux larmes en une fraction de seconde. La faute, en plus des appréhensions normales, ce sont les hormones de la grossesse, la progestérone et les œstrogènes, responsables de l’instabilité émotionnelle de la femme enceinte. Ainsi, même si ces émotions font partie de l’expérience de la grossesse, quelles en sont les conséquences pour le bébé lorsqu’il se trouve dans le ventre de sa mère?
L’impact des émotions sur le bébé pendant la grossesse
Selon une étude menée par deux chercheurs, les émotions ainsi que l’état psychologique de la mère affectent positivement ou non le développement du fœtus in utero. L’étude souligne que le fœtus est capable de ressentir et de percevoir les stimuli externes (sons, toucher) par le biais d’une transmission « transnationale », c’est-à-dire du stade fœtal au stade postnatal, qu’il mémorise cette expérience prénatale et surtout que les sentiments de sa mère a un impact sur sa propre capacité à gérer ses émotions dès la naissance. En effet, en fonction des réactions et de l’état émotionnel et psychologique de sa mère, un bébé ne pourra pas anticiper de la même manière les étapes futures de sa vie. Par exemple, si une mère s’inquiète de l’accouchement, son bébé peut être né tendu et stressé. Ainsi, à partir du cinquième mois de grossesse (le moment où la femme ressent les mouvements du fœtus et la communication est plus facile), parler avec son bébé in utero et être positif maintient le lien privilégié entre une mère. et son enfant, mais contribue également à préserver la santé de l’enfant.

Les émotions et les états psychologiques majeurs

 
Notez que certaines émotions et états psychologiques majeurs influencent davantage le bébé, comme dans le cas de:

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Stress et anxiété


Selon une étude sur les effets du stress prénatal réalisée par l’Institut de biologie du développement et de la reproduction de l’Imperial College London (Londres, Royaume-Uni), si une mère est stressée et anxieuse pendant sa grossesse, son enfant sera davantage exposé aux problèmes émotionnels. , trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), troubles du comportement et développement cognitif altéré. Une modification des empreintes digitales de l’enfant a même été constatée et ce phénomène pourrait être consécutif à des perturbations du développement du cerveau. En effet, le stress prénatal est lié aux modifications de la structure et du fonctionnement du cerveau. Il convient de noter que l’environnement postnatal et les soins fournis au nouveau-né améliorent ou aggravent les effets du stress prénatal sur le développement de l’enfant, d’un point de vue psychologique et physique.

La dépression


Pendant la grossesse, il est possible de souffrir de dépression. En effet, face aux changements hormonaux et au stress généré par l’arrivée d’un bébé (changement de vie, rôle de mère, rôle de parents, de couple, manque de soutien etc.), certaines femmes enceintes sont confrontées à une véritable douleur. Ce dernier est notamment illustré par les troubles du sommeil et de l’humeur, la perte ou l’augmentation de l’appétit, la fatigue extrême, l’indifférence totale et la tristesse permanente. Non traitée, cette affection peut être responsable d’accouchements prématurés, mais elle affecte également la relation entre la mère et son fœtus, ce qui augmente le risque que l’enfant souffre de problèmes de santé et affectifs plus tard.

En outre, la dépression post-partum est également la cause des difficultés relationnelles entre un nouveau-né et sa mère et des problèmes de comportement de la part de l’enfant. En fait, selon une étude américaine réalisée par Feinberg Shcool of Medicine de la Northwestern University (Chicago, États-Unis), les enfants dont les parents ont souffert de dépression post-partum sont plus violents, plus anxieux et pleurent plus fréquemment. que les autres.

 
Le bonheur et la joie


Tout comme un fœtus ressent des émotions négatives pendant sa grossesse, il ressent des émotions positives telles que la joie et le bonheur. Ainsi, pendant la période de gestation, quand une femme mange un plat sucré qu’elle aime, le bébé le ressent également. Mais beaucoup plus, des chercheurs des universités de Lancaster et de Durham (Royaume-Uni) ont montré que le bébé était capable de rire et de pleurer dans le ventre de sa mère.