Astuces santé pour femmes

Voici une vieille recette qui nettoie les artères, éloigne les hypertensions et les crises cardiaques

L’hypertension, à l’instar d’autres dysfonctionnements artériels, est l’un des problèmes de santé les plus courants de nos jours. Certains traitements inappropriés peuvent avoir des effets secondaires indésirables. Il est donc temps que vous découvriez une alternative à la fois naturelle, efficace et sans incidence sur votre santé.

Voilà comment l’obstruction des artères peut avoir lieu
Les artères jouent un rôle déterminant dans le processus de circulation sanguine dans le corps. Avec le temps et un mode de vie malsain, de petites masses de graisse peuvent s’accumuler sur les parois internes des artères et compromettre le passage du sang. Mais cela ne se produit que lorsque ces dépôts occupent une partie non négligeable du diamètre de l’artère et forment soudainement un bouchon.

En outre, une alimentation saine joue un rôle clé dans le maintien du système cardiovasculaire et ce n’est qu’en adoptant une alimentation riche en graisse que nous pouvons déclencher des dysfonctionnements tels que l’hypertension. Mais ce qui est d’autant plus alarmant, c’est qu’un tel trouble de la circulation sanguine constitue un réel danger pour le pronostic vital. En effet, cette affaire peut s’avérer fatale si elle n’est pas suivie de près et si elle n’est pas traitée de manière adéquate.

Une alternative naturelle pour passer outre ce danger
Outre le traitement médical contre les maladies cardiovasculaires, il existe une méthode alternative et naturelle que vous pouvez adopter. Le remède suivant est utilisé depuis longtemps en Allemagne pour soigner des maladies courantes telles que la grippe et la fièvre, car il contient des ingrédients connus pour leur effet bénéfique et efficace contre le rhume ainsi que pour de nombreuses infections et problèmes liés au système cardiovasculaire.

Ingrédients :

4 citrons bio entiers (avec la peau)
3 cm de racine de gingembre
4 gousses d'ail
2 litres d'eau

Préparation:
Commencez par laver puis coupez les 4 citrons en morceaux avant de les mettre avec tous les autres éléments de la recette dans un mélangeur. Une fois que vous avez obtenu un mélange homogène, versez-le dans une casserole et faites-le bouillir. Ensuite, retirez-le du feu et laissez-le de côté afin qu’il puisse refroidir. Il vous suffit donc de filtrer votre mélange et de le conserver dans une bouteille en verre au réfrigérateur.

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Comment utiliser :
Les petits résidus de gingembre ayant tendance à stagner au fond de la bouteille, il est recommandé de bien agiter avant chaque consommation. Pour ceux qui peuvent être dérangés par l’odeur de l’ail, sachez que le citron et le gingembre ont également pour effet de les éliminer. Cette boisson doit être consommée 2 fois par jour, 2 heures avant le repas. Prenez un verre de 100 cl à chaque fois.

Ce que cette boisson doit apporter à votre corps

Ginger: cette épice est une véritable mine d’or en termes de bénéfices pour la santé et la suppression des lipides en fait évidemment partie. Il contient des composés tels que les gingérols et les shogaols, qui sont bénéfiques pour le cœur, aidant les artères à se débarrasser de tous les dépôts graisseux pouvant les bloquer afin de rétablir une circulation sanguine normale. En outre, le gingembre contribue activement au renforcement du système immunitaire et rajeunit les cellules du corps, empêchant ainsi la formation de tumeurs. Il stimule également le fonctionnement du foie en favorisant sa fonction dépurative, permettant ainsi d’éliminer ou au moins d’atténuer la rétention d’eau.

Citron: Sa richesse en vitamine C fait de ce fruit l’antioxydant par excellence qui favorise l’amélioration de la pression artérielle et réduit l’inflammation des artères. Ce fruit est connu pour ses propriétés purifiantes lui permettant de détruire les dépôts graisseux qui s’accumulent sur les parois des artères et provoquent une altération du flux sanguin. Le risque de crise cardiaque peut être considérablement réduit.

Ail: C’est l’ingrédient clé pour traiter les artères obstruées. Une étude publiée dans The Journal of Nutrition a montré que l’ail contribue à réduire la plaque adipeuse sur les artères et, partant, à réduire le risque de maladie cardiovasculaire.

Contre-indications:
Citron: En cas de brûlures d’estomac ou de problèmes rénaux, il est fortement déconseillé de consommer du citron.

Ginger: Les femmes enceintes ne devraient pas en manger à cause des effets secondaires que cela peut avoir. La même chose vaut pour les diabétiques et les personnes faibles.

Ail: Il n’est pas recommandé aux personnes souffrant de porphyrie, de maladie du sang et de personnes qui doivent subir une intervention chirurgicale en raison de son effet anticoagulant.