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Les causes de la perte de cheveux pendant la grossesse

Les causes de la perte de cheveux pendant la grossesse

  1. Mauvaise nutrition

Lorsque vous êtes enceinte, votre corps a besoin de plus de nutrition. De plus, si vous ressentez des nausées au cours du premier trimestre, la plupart des nutriments sont perdus. Une consommation insuffisante d’aliments nutritifs entraîne souvent une perte de cheveux. Le manque de fer, de protéines, de minéraux et de vitamines contribue également à la maladie. N’oubliez pas qu’un apport excessif en vitamines peut également être une cause de chute de cheveux.

2. Maladie

Dans certains cas, les femmes enceintes souffrent de maladies telles que le diabète gestationnel ou de rares cas de teigne (infection fongique), qui peuvent entraîner une perte de cheveux. Certains médicaments utilisés pour traiter l’hypertension artérielle ou la dépression augmentent également les risques de chute des cheveux. Si cela se produit, consultez votre médecin.

3. Changements hormonaux

Les changements d’hormones sont l’une des principales raisons des changements de cheveux, car ils interfèrent avec le cycle habituel de croissance des cheveux. Il en résulte une chute excessive des cheveux, également appelée «effluvium télogène». Ceci est une condition temporaire et est inversée après quelques mois de livraison.

4. Génétique

La perte de cheveux est associée au fond génétique dans de nombreux cas. Vous êtes très susceptible d’être affecté par ce problème si votre mère a eu une condition similaire pendant sa grossesse.

5. Insuffisance thyroïdienne

L’hypothyroïdie est une condition où les niveaux de thyroïde sont faibles dans le corps. Cette hormone est responsable de la régulation du métabolisme, de la santé mentale, des processus digestifs et même des cheveux et des ongles. En conséquence, une carence en thyroïde peut être une cause de chute de cheveux.

6. Syndrome des ovaires polykystiques

Le SOPK est causé par des déséquilibres hormonaux, qui déclenchent une libération excessive d’hormones mâles chez les femmes. Cela entraîne une croissance excessive des cheveux chez les femmes et la perte de cheveux sur le cuir chevelu.

7. Causes reproductives

Il a été observé que l’arrêt des pilules contraceptives ou d’autres méthodes contraceptives entraîne souvent une perte de cheveux excessive. Les avortements, les mortinaissances et les fausses couches peuvent également entraîner une chute importante des cheveux.

8. Maladie de la peau du cuir chevelu

De nombreuses femmes peuvent faire face à des allergies cutanées et à des affections qui affectent leur cuir chevelu. Ceci, à son tour, contribue à l’amincissement des cheveux et même à la chute des cheveux.


Comment contrôler la chute des cheveux pendant la grossesse?

De nombreuses femmes peuvent faire face à des allergies cutanées et à des affections qui affectent leur cuir chevelu. Ceci, à son tour, contribue à l’amincissement des cheveux et même à la chute des cheveux.
Comment contrôler la chute des cheveux pendant la grossesse?

La chute des cheveux pendant ou après la grossesse n’est pas une préoccupation majeure, car la maladie est de courte durée et revient à la normale peu après l’accouchement. Mais il peut y avoir des conditions sous-jacentes comme la maladie ou une carence nutritionnelle, qui provoquent la chute des cheveux et doivent être surveillées, car elles peuvent nuire à la mère et au bébé. Voici quelques conseils utiles pour le traitement de la perte de cheveux qui peuvent vous aider à réduire la chute des cheveux et à avoir des cheveux plus sains.

  1. Huilez votre cuir chevelu

Huiler régulièrement votre cuir chevelu peut s’avérer très bénéfique pour la santé de vos cheveux. Appliquer de l’huile deux fois par semaine avant d’aller dormir peut aider à nourrir vos cheveux. Vous pouvez même masser vos cheveux de temps en temps avec de l’huile tiède. Certaines des meilleures huiles nourrissantes sont l’huile de coco, l’huile d’amande, l’huile de moutarde et l’huile d’olive.

2. Évitez le coiffage thermique

Essayez de conserver votre type de cheveux naturel, plutôt que de vous lisser, de vous sécher au sèche-cheveux et d’autres coiffures. Soyez doux avec vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés et utilisez un peigne à dents larges pour démêler les cheveux mouillés.

3. Maintenez une alimentation saine

Il est important que la future maman consomme des aliments riches en nutriments essentiels nécessaires au bien-être d’elle-même et de son bébé. Il est recommandé de choisir une alimentation riche en légumes et en fruits, contenant des antioxydants et des flavonoïdes. Il favorisera la croissance des cheveux et protégera les follicules pileux. Complétez également votre alimentation avec des vitamines C, E, complexe B et du zinc en quantités modérées.

4. Essayez la méditation

Le stress est l’une des principales raisons de la chute des cheveux pendant la grossesse. Il est naturel pour une femme enceinte d’être tendue à propos de son accouchement et de toute situation négative possible, mais vous devriez essayer de ne pas stresser pendant la grossesse. Essayez de vous concentrer uniquement sur les bonnes choses et faites tout ce qui vous rend heureux. Respirez, détendez-vous et essayez la méditation pour vous libérer des soucis ou des tensions.

5. Évitez les produits chimiques

Vous pouvez trouver une variété de produits de soins capillaires sur le marché qui prétendent résoudre tous les problèmes liés à la chute des cheveux, mais il est préférable de les éviter lorsque vous êtes enceinte. Ces cosmétiques ne sont pas sans danger pour les femmes enceintes, car ils peuvent contenir des produits chimiques nocifs. Vous ne devez utiliser que des shampooings et revitalisants contenant de la biotine et de la silice.

6. Pas de peigne humide

Certaines femmes ont l’habitude de se peigner les cheveux mouillés pour les démêler, peu après une douche. Cela devrait être évité. C’est parce que, lorsque les cheveux sont mouillés, le follicule pileux est très doux et facile à cueillir. Si vous peignez vos cheveux mouillés, beaucoup de cheveux ont tendance à tomber. Il est préférable d’attendre que les cheveux sèchent naturellement. Vous pouvez même utiliser une serviette pour sécher.