Astuces santé pour femmes

Les bébés doivent dormir avec leurs mères jusqu’à l’âge de 3 ans, selon une nouvelle étude


Selon une nouvelle étude, les bébés devraient dormir avec leur mère jusqu’à ce qu’ils aient au moins trois ou quatre ans. Ce point de vue provient d’un pédiatre qui affirme que c’est essentiel pour aider les enfants à mieux se reposer et pour réduire le stress lié au cœur.

Le Dr. Nils Bergman, de l’Université du Cap, en Afrique du Sud, explique que le développement optimal de nouveau-nés en bonne santé a été observé chez des bébés de deux jours dormant sur la poitrine de leur mère plutôt que dans un berceau pendant les deux premières semaines de leur vie. Les bébés qui dormaient dans des berceaux n’étaient pas aussi reposés que ceux qui dormaient à côté de leur mère; ils ont également connu plus de stress.

Selon le Daily Mail, les chercheurs pensent que les bébés devraient dormir avec leur mère, car dormir seul rend plus difficile la liaison entre la mère et l’enfant. On pense que cela nuit au développement du cerveau et peut conduire à un mauvais comportement chez les enfants à mesure qu’ils grandissent.

Bergman dit qu’un bébé devrait continuer à partager un lit avec sa mère jusqu’à ce qu’il ait au moins 3 ou 4 ans.

Des études menées auprès de mères qui se sont retournées accidentellement et ont étouffé leurs enfants ont permis d’éviter que les femmes ne partagent le même lit. Une étude britannique a montré certains aspects intéressants de la mort subite d’un nourrisson lors du partage du lit. Bergman cite l’étude quand il explique que lorsque des bébés meurent au lit, ce n’est généralement pas lié à la présence des mères. Cela a à voir avec d’autres facteurs, tels que l’alcool, les vapeurs toxiques, les cigarettes, les grands oreillers ou les jouets dangereux.

L’étude a conclu qu’il était plus sain pour les bébés de dormir pour leur mère pendant une période prolongée après l’analyse de 16 nourrissons. Les bébés ont été surveillés pendant qu’ils dormaient sur le torse de leur mère et dans un lit près de son lit. Leur cœur montrait trois fois plus de stress que de dormir seul plutôt que d’être avec leur mère. La qualité du sommeil était sacrifiée lorsque les bébés dormaient seuls et que leur cerveau était moins susceptible de «faire du vélo» ou de faire la distinction entre deux types de sommeil dits «actifs» et «silencieux». Seuls six des 16 nourrissons dormant La crèche dormait tranquillement et la qualité était pire. Selon le rapport, ces transitions sont essentielles au développement normal du cerveau.

Les bébés devraient dormir plus longtemps avec leur mère
Des recherches ont montré que les bébés devraient dormir avec leur mère beaucoup plus longtemps que leurs bébés. Crédit d’image: Svetlana Fedoseyeva Shutterstock
Des études chez l’animal ont montré que le stress et le manque de sommeil sont liés à des problèmes de comportement à l’adolescence. Les hormones de stress modifient le cerveau et rendent plus difficile la formation de relations par la suite.

La National Childbirth Trust s’accorde à dire que les bébés partagent le même lit que leur mère tant que les parents ne fument pas, ne boivent pas, ne se droguent pas, sont malades, obèses ou excessivement fatigués. Le professeur George Haycock, de la Fondation pour l’étude des décès de nourrissons, a déclaré que la fondation estimait qu’elle devrait publiquement recommander que «l’endroit le plus sûr» se trouve dans un berceau dans la chambre des parents.