Alors que des millions d’enfants sont déplacés de leurs écoles à cause du coronavirus, une sous-crise a augmenté pour les parents américains: que feront les enfants toute la journée? Les fermetures d’écoles généralisées ont eu un effet d’entraînement dans les communautés de parents, car de nombreuses personnes se démènent pour trouver des moyens de faire passer les enfants en douceur à la maison. C’est une chose de les divertir toute la journée le week-end. C’est un autre lorsque vous avez sept jours par semaine à remplir pour une durée indéterminée.
Le secret est celui que les écoles connaissent bien: établissez une routine. Les enfants sont habitués à suivre un horaire, donc faire un plan pour la journée aidera tout à se mettre en place. C’est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Prenez un stylo, du papier et tracez à quoi ressemblera la journée à la maison. Le but est de garder les enfants occupés et d’apprendre tout en vous permettant de faire d’autres choses aussi.
Voici comment définir une routine pour votre enfant:
Commencez avec leur routine scolaire
Utilisez l’école comme cadre et honorez ce qui avait été la routine de votre enfant:
Quand ont-ils l’habitude de prendre le petit déjeuner? Casse-croûte? Le déjeuner?
Quand est la récréation?
Divisez la journée en petits morceaux comme l’école le fait avec les matières.
Si votre enfant a assigné des travaux scolaires, fonctionnent-ils mieux le matin ou l’après-midi?
Consacrer du temps pour jouer
Une fois que vous avez planifié des heures pour des choses comme la nourriture et les devoirs scolaires, vous êtes prêt à remplir le reste de la journée, et en fait, consacrer du temps à des jeux dédiés aux enfants est énorme pour les enfants. Quand un enfant imagine, crée, construit ou invente, il fait un apprentissage sérieux.
Dans votre nouvel horaire quotidien, prévoyez quelques blocs de 15 à 30 minutes (plus ou moins de temps selon l’âge de votre enfant et le développement du jeu) de jeux dédiés dirigés par les enfants. Plus un enfant joue, plus il apprend à jouer.
Quelques conseils pour une récréation efficace:
Éliminez les jouets inutilisés et cassés: s’il est difficile de trouver les bons jouets, il est difficile de trouver le bon jeu.
Déplacez les «jouets ouverts» vers l’avant: les jouets avec des lumières et des batteries qui chantent et parlent n’amèneront pas votre enfant au jeu ainsi que les jouets simples (pensez aux jouets de votre enfance – blocs, voitures, poupées, cuisines…) .
Limitez la participation des adultes: le jeu est le travail de l’enfant, pas celui des adultes. Acceptez certaines invitations à jouer, mais ne vous sentez pas coupable d’en ignorer d’autres. Les enfants doivent jouer indépendamment des adultes (indépendant ne signifie pas sans surveillance).
Programmez quelques activités intérieures faciles
Alors que vous pouvez simplement sortir des jouets pour un jeu libre non structuré, les enfants sont également excités lorsque les parents facilitent le plaisir. Considérez les activités comme des «invitations à jouer». Les activités intérieures faciles peuvent être une bouée de sauvetage, un excellent moyen de pratiquer les compétences scolaires et un moyen de divertir les enfants en silence. Ces activités n’ont pas besoin d’être compliquées ni de mettre des heures à s’installer. Lorsque vous planifiez votre horaire, pensez aux endroits où une activité pourrait être utile pour passer d’un bloc horaire à l’autre, comme après l’heure du goûter ou avant le dîner.
Voici quatre activités intérieures faciles parfaites pour rompre une journée:
Aplatissez une boîte et tracez une route dans le marqueur. Ajoutez des blocs, des camions et d’autres jouets pour que les enfants construisent une ville.
Susie Allison
Bac de lavage de jouets – Laissez vos enfants laver leurs jouets en plastique. Ajoutez des bulles, des éponges, des serviettes et d’autres fournitures sans larmes.
Susie Allison
Trouvez des matériaux recyclés et laissez vos enfants les peindre. Les enfants adorent peindre des objets aléatoires et en faire de belles créations.
Sticky Match-Up – Dessinez des formes, des lettres, des chiffres, des mots ou des problèmes mathématiques sur des notes autocollantes et cachez-les dans la maison pour que votre enfant les trouve. Demandez ensuite à l’enfant de les assortir sur une «clé» qui est accrochée au mur.
Construire en lecture
L’étude après l’étude montre l’importance de la lecture pour les enfants. Être à la maison toute la journée est une excellente occasion d’augmenter cette habitude.
Susie Allison
Mettez des blocs de lecture. Quinze à 20 minutes par jour est un excellent point de départ (rappelez-vous, ce sont des minutes au total, pas toutes en même temps. Envisagez de structurer ce bloc de lecture de différentes manières: le parent lit à haute voix, l’enfant lit à haute voix (si l’enfant peut lire) et le temps de lecture silencieux de la famille. Et si votre enfant souhaite prolonger une période de lecture, ne vous inquiétez pas trop de ne pas respecter le programme. Il n’y a pas trop de lecture et vous pouvez toujours enregistrer une activité planifiée pour le lendemain.
Si possible, ajoutez deux à trois périodes de récréation pour que votre enfant puisse explorer l’extérieur. N’oubliez pas que le temps de récréation fait partie de la vie scolaire et que les enfants sont habitués à un peu de froid et un peu de pluie. Bien qu’il n’y ait aucune indication officielle aux États-Unis sur le temps à passer en dehors de ces jours, certains experts ont recommandé des espaces ouverts comme des parcs au-dessus des terrains de jeux, où l’équipement n’est pas nécessairement le plus hygiénique. Ou, si vous avez une arrière-cour, laissez les enfants courir partout. Le temps à l’extérieur présente de nombreux avantages pour les enfants – et un élément clé pour vous: s’ils brûlent de la vapeur, ils peuvent être plus fatigués et prêts à dormir la nuit.
Faire une routine de temps d’écran
Si vous choisissez de mettre des écrans à la disposition de vos enfants pendant que l’école est fermée, utilisez-les judicieusement, comme outil parental.
Pour empêcher vos enfants de «se complaire» sur les écrans:
Rendez l’heure à l’écran prévisible: ayez une heure fixe dans le programme afin que les enfants sachent quand s’attendre à l’heure à l’écran (comme pendant le petit déjeuner ou avant la sieste) et pendant combien de temps.
Désactivez-le: suivez la fin de l’heure prévue pour les écrans et ne laissez pas le téléviseur allumé comme bruit de fond. Si la maison semble trop calme, activez plutôt de la musique.
En dehors du bloc horaire planifié, n’utilisez les écrans que lorsque vous (le parent) le choisissez parce que vous en avez besoin. Enregistrez des écrans pour les grands moments, comme lorsque vous avez une conférence téléphonique ou que la préparation du dîner ne se passe pas bien.
Bien sûr, même avec le calendrier le plus parfaitement planifié, vous aurez encore des jours où vous ne pourrez pas rassembler l’énergie pour proposer l’activité la plus simple et les laisser regarder un autre épisode de leur émission préférée. C’est aussi OK. Faites ce que vous devez faire pour passer cette journée. Vous aurez votre routine pour revenir au lendemain. Et celui après ça aussi.