Astuces santé pour femmes

J’ai bu de l’eau citronnée tous les matins pendant 30 jours – regarde ce qu’il m’est arrivé

Voulez-vous perdre du poids et améliorer votre santé? Je me préoccupe de mon poids depuis aussi longtemps que je me souvienne, et j’ai trouvé le plus efficaces pour perdre quelques kilos. Donc, J’ai bu de l’eau citronnée tous les matins pendant 30 jours, cette petite expérience s’est rapidement transformée en quelque chose qui a complètement changé mon apparence …

Selon les aliments les plus sains au monde, un quart de tasse de jus de citron contient 31% de l’apport quotidien recommandé en vitamine C, 3% de folate (ce qui est bon pour votre cœur) et 2% de potassium (ce qui équilibre votre tension artérielle). ). Ce combo chaud a rapidement été nommé l’une des meilleures boissons maison pour détoxifier le corps.