Astuces santé pour femmes

D’après des scientifiques ronger ses ongles révèle une personnalité perfectionniste.


Se ronger les ongles est une mauvaise habitude généralement associée à l’anxiété et à la nervosité.

Vous avez peut-être toutes sortes d’excuses pour vous ronger les ongles, mais selon une nouvelle étude, cela ne dit pas que vous êtes anxieux ou nerveux. Bien que vous deviez absolument vous débarrasser de cette habitude pour des raisons d’hygiène, cela pourrait en fait révéler que vous êtes en réalité un perfectionniste.

 
La nouvelle étude visait à trouver la cause sous-jacente de la morsure des ongles et a révélé que cette habitude est en corrélation avec les traits de personnalité.

En fait, ceux qui avaient le trait de personnalité perfectionnisme étaient beaucoup plus susceptibles d’avoir l’habitude de se ronger les ongles que les autres.

Selon le chercheur principal et auteur de l’étude, le Dr. Kieron O’Connor, la raison principale pour laquelle les gens ont tendance à avoir cette habitude pourrait être liée à l’incapacité des perfectionnistes à se détendre et à exécuter des tâches à un rythme normal. Ceci, à son tour, conduit à un manque de patience et à des sentiments de mécontentement et de frustration lorsqu’ils ont du mal à respecter les délais et à atteindre leurs objectifs.

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Cela signifie que les personnes qui se rongent les ongles se fâchent contre elles-mêmes
Ce que cela signifie, c’est que lorsque vous voyez quelqu’un se mordre les ongles, il n’est pas toujours qu’il soit nerveux ou anxieux à propos de quelque chose. Vous devez être conscient qu’au lieu de cela, ils peuvent réellement être fâchés contre eux-mêmes et vivre une frustration liée à leur perfectionnisme.
L’étude elle-même comprenait 48 participants, dont la moitié avait l’habitude de se ronger les ongles. La corrélation constatée indiquait que les piqueurs étaient généralement des perfectionnistes et que ceux qui voulaient être organisés et occupés à tout moment avaient également l’habitude de se faire mal.

Êtes-vous un perfectionniste?
Si vous vous retrouvez souvent à vous ronger les ongles, cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes un perfectionniste, mais cela se peut très bien.

Pour ceux qui se demandent s’ils ont tendance à être perfectionnistes ou non, voici un test rapide comportant plusieurs questions.
Etes-vous hésitant à commencer à travailler sur des projets?
Agissez-vous souvent quand vous sentez que c’est le «bon moment» pour agir?
Avez-vous tendance à avoir un personnage « tout ou rien »?
Êtes-vous en colère ou contrarié lorsque vous sentez que vous n’avez pas atteint vos objectifs?
Avez-vous tendance à être incroyablement dur avec vous-même?
Si vous avez répondu «oui» aux questions ci-dessus, vous avez votre réponse. Oui, vous êtes un perfectionniste! Cela signifie que vos ongles sont principalement liés à votre perfectionnisme et non à d’autres raisons.