Astuces beauté pour femmes

Cet excellent thé est le meilleur remède naturel contre les jambes enflées


Les pieds et les jambes douloureux et enflés, ou un œdème périphérique selon la clinique Mayo, pourraient être le résultat d’une rétention d’eau dans les tissus.

Bien qu’une insuffisance rénale puisse entraîner un gonflement douloureux des pieds et des jambes, il peut s’agir d’un geste aussi simple que de rester assis pendant une longue période. L’œdème peut être causé par des analgésiques, tels que la naproxine ou l’ibuprofène, un traitement hormonal ou une grossesse. Cela pourrait également être dû à un blocage du système lymphatique, à une insuffisance cardiaque, au gonflement de la membrane entourant le cœur ou à un caillot de sang dans la jambe.

Si vos pieds ou vos jambes sont enflés et que vous ressentez une douleur thoracique prolongée, des vertiges, des difficultés à respirer, une confusion ou des évanouissements, appelez immédiatement le 9-1-1. Vous pouvez avoir un problème de santé grave, tel qu’un caillot de sang dans les poumons. Vous pourriez également ressentir un gonflement des jambes et des pieds à la suite d’un accident, tel qu’un accident de voiture ou une chute; Dans ce cas, vous devriez consulter immédiatement un médecin.

Si votre œdème périphérique n’est pas lié à un problème de santé grave, vous pouvez traiter cette affection à la maison avec du thé au persil.
Thé de persil utilisé et recommandé d’Hippocrate

Saviez-vous qu’Hippocrate utilisait et recommandait effectivement le persil comme tonique général contre les calculs rénaux, les rhumatismes et même comme antidote au poison!

Selon Healthy et Natural World, le thé au persil agit pour éliminer la rétention d’eau dans le corps, car il s’agit d’un diurétique naturel. Cela aide également vos reins à faire leur travail pour débarrasser le corps de plus de sel et de déchets.
Recette de thé au persil pour les jambes enflées

Faire du thé au persil à partir de feuilles et de racines fraîches…

Placez 1/4 tasse de feuilles et de racines lavées et hachées dans un panier à infusion
Puis versez-y de l’eau fraîchement bouillie - ou plongez-la dans une théière contenant de l’eau bouillie
Laissez infuser cinq à sept minutes
Retirez le panier à perfusion ou filtrez votre thé
Ajoutez du miel et du citron si vous aimez et appréciez!

Si vous avez souvent ce type de gonflement, ou si vous savez que vous allez avoir un long vol, un traitement hormonal ou quelque chose de similaire qui pourrait causer de l’anémie, Progressive Health vous suggère de manger des aliments riches en eau, tels que raisins, pastèque, concombre. et des tomates. Pour de meilleurs résultats, évitez les aliments transformés, réduisant ainsi votre consommation de sel.
Autres remèdes utiles pour l’œdème

Une étude de l’Université de Vienne a révélé que si vous portez des bas de compression qui atteignent vos mollets, vous pouvez réduire l’enflure due au fait de rester debout ou assis tout en travaillant pendant des heures.

Les femmes enceintes souffrant d’œdème périphérique peuvent trouver un soulagement en prenant respectivement un supplément de vitamines du complexe B et de la vitamine C pour diminuer la rétention d’eau et améliorer la circulation lymphatique. Natural Health Remedies 4 U indique que le plus important pour réduire l’œdème non seulement chez les femmes enceintes, mais chez tous les individus, est:

Portez des chaussures confortables
Faites de l'exercice une partie intégrante de votre vie
Évitez de vous croiser les jambes pendant de longues périodes
Allongez-vous avec vos pieds au-dessus du niveau du cœur pendant 10 minutes par jour

Le Dr John R. Christopher, auteur et le plus célèbre herboriste des États-Unis, recommande de boire au moins deux litres de thé ou 64 oz de thé au persil fort par jour pour aider à réduire l’enflure et à soulager votre œdème.