Astuces beauté pour femmes

8 Raisons d’arrêter le port des tongs

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L’été se devine, et les tongs ressurgissent des placards. D’abord réservées à la piscine, à la plage ou à la maison, ces sandales dotées d’une lanière passant entre le gros orteil et son voisin ont fait leur irruption dans la vie quotidienne. Mais saviez-vous que les tongs peuvent conduire à des choses terribles pour vos pieds ? Voici 8 raisons de considérablement limiter leur usage !

 

1. Elles favorisent les oignons de pieds

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Ils sont inesthétiques et douloureux : ce sont les oignons de pied.

Porter des chaussures inadaptées, et particulièrement des tongs, encourage la formation de cette saillie osseuse à l’extérieur des gros orteil.

 

2. Elles abritent des milliers de bactéries

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Bactéries ou champignons, les tongs en sont souvent infestées, surtout si vous les portez dans l’eau ou dans des environnements humides.
Est-ce que vous devez arrêter de les porter à la gym, au hammam ou à la piscine? C’est préférable. Mais si vous n’avez pas d’alternative, soyez irréprochable sur leur hygiène.

 

3. Elles génèrent des cloques

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Si vous portez vos tongs trop souvent : vous aurez des cloques là où passe la lanière. En effet, cette attache frotte votre peau à chacun de vos pas. Douleur assurée ! Si vous adorez vos tongs, portez-les avec parcimonie, et ménagez la peau entre vos orteils en passant régulièrement de la crème.

 

4. Elles ne soutiennent pas votre arche plantaire

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Puisque les tongs sont plates, votre arche plantaire n’est pas soutenue – vous risquez des douleurs aux pieds et au dos, car vos tendons et vos ligaments plantaires vont progressivement se déformer.

 

5. Elles crispent vos orteils

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Les pieds ne sont pas correctement maintenus dans des tongs. Les orteils ont tendance à se crisper pour retenir la semelle à chacun de vos déplacements. Non seulement vous êtes gêné, mais en plus vous pouvez souffrir de crampes régulières.

6. Elles vous font mal aux talons

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La semelle traîne au sol et heurte vos talons à chaque pas, et vos talons frappent le trottoir sans être amortis par une semelle digne de ce nom. En conséquence, vos talons sont douloureux, et la pression exercée contribue à l’apparition de la peau craquelée et de la corne.

7. Elles provoquent des accidents

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La liste des accidents que vous risquez en portant des tongs est longue, de la semelle glissante qui vous vaut une glissade en pleine rue à la semelle qui se coince entre les pédales d’une voiture quand vous conduisez.

8. Elles vous ralentissent

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Essayez donc de marcher très rapidement ou de courir avec des tongs aux pieds : vous n’y arriverez pas, ou très difficilement. Puisque votre pied doit constamment s’agripper aux tongs, votre pas est plus lent.