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7 aliments qui arrêtent la perte de cheveux en un rien de temps

Les cheveux représentent notre beauté et quand ils commencent à tomber, ils peuvent être très dérangeants et conduire à l’apparition de divers complexes.

 
Gardez à l’esprit qu’il est normal de perdre 100 cheveux par jour et que cela n’est pas considéré comme une perte de cheveux. Les cheveux tombent en hiver, mais en même temps, de nouveaux cheveux poussent, ce qui est également considéré comme un processus normal. Cependant, si la chute est excessive, vous pouvez alors avoir affaire à une alopécie, un trouble qui peut être déclenché par plusieurs facteurs.

FACTEURS RESPONSABLES DE LA PERTE DE CHEVEUX


La génétique
Si vous avez un membre de la famille qui est chauve, il est fort probable que le descendant mâle soit aussi bien chauve. Les femmes peuvent également en être affectées, mais pas dans des cas aussi graves car leurs cheveux deviennent plus fins et plus rares.

Changements hormonaux
Les fluctuations d’hormones peuvent influencer les cheveux et provoquer leur chute. Cependant, dans la plupart des cas, les cheveux repoussent après la période des changements hormonaux, telle que la grossesse, l’accouchement ou la ménopause. Des changements hormonaux peuvent également survenir à la suite du fonctionnement de la glande thyroïde ou de l’apparition de problèmes endocriniens pouvant entraîner la perte des cheveux.

Les conditions médicales
Certains ont utilisé des médicaments comme ceux contre le cancer, l’arthrite, l’hypertension, les maladies cardiovasculaires ou la dépression, pouvant entraîner une perte de cheveux. En plus de cela, si la peau du cuir chevelu est touchée par des blessures ou des infections, cela peut entraîner la perte de cheveux dans ces zones particulières.

Heureusement, il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à améliorer la qualité de vos cheveux et à stimuler leur croissance.

REMÈDES NATURELS CONTRE LA PERTE DE CHEVEUX


Tout d’abord, vous devez déterminer la bonne cause de la perte de cheveux, et si ce n’est pas à la suite d’une maladie ou de la prise de certains médicaments, l’application des remèdes naturels peut être très utile et efficace.

L’utilisation de certains aliments peut stimuler la croissance des cheveux, les rendre plus forts et purifier le cuir chevelu.

Les voici:

Aloe Vera
Cette plante étonnante est riche en enzymes bénéfiques pour la croissance des cheveux. L’application d’aloe vera peut diminuer la quantité de pellicules et l’inflammation du cuir chevelu. Utilisez le gel d’aloe vera sur le cuir chevelu et laissez-le reposer pendant quelques heures. Après cela, lavez-le.

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Lait de coco
Ce produit alimentaire contient des minéraux, des protéines et des graisses essentielles qui sont l’aliment idéal pour la croissance des cheveux. Ce produit naturel est appliqué directement sur le cuir chevelu et sur les cheveux. Il devrait rester pendant 20 minutes et ensuite rincé.

Graines de fenugrec
Ces graines contiennent des protéines et de l’acide nicotinique qui sont essentiels pour stimuler la croissance des cheveux. Outre qu’elle favorise la croissance des cheveux, cette plante aide également à la reconstruction des follicules pileux. Trempez une tasse de graines de fenugrec dans de l’eau pendant la nuit et le matin, écrasez-les jusqu’à ce que vous créiez une pâte. Utilisez-le sur vos cheveux et laissez-le pendant environ 40 minutes. Après cela, lavez vos cheveux avec votre shampooing habituel.

Graines de lin
Ces graines sont une excellente source d’oméga 3, qui favorise la croissance des cheveux. Par conséquent, manger 1 cuillère à soupe de graines de lin avec un verre d’eau le matin. Vous pouvez aussi les inclure dans vos jus, vos soupes et vos salades.

Groseille indienne ou amla
La carence en vitamine C peut causer la chute des cheveux et cette baie révèle une teneur élevée en vitamine C. La groseille à maquereau possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et exfoliantes qui peuvent nettoyer le cuir chevelu et favoriser la pousse des cheveux.A cet effet, vous devez groseilles à maquereau avec 1 cuillère à soupe de jus de citron. Utilisez ce mélange sur votre cuir chevelu le soir et laissez agir toute la nuit. Le matin, lavez-le. Ce traitement est effectué une fois par semaine.

Racine de réglisse
Cette racine est riche en protéines, en antioxydants et en vitamines B qui sont d’une grande importance pour des cheveux sains et vitaux. Il peut ouvrir les pores, calmer le cuir chevelu et soulager les irritations telles que les pellicules. Cette racine peut être utilisée comme traitement accompagné de la perte de cheveux, de la calvitie et des pellicules.

Préparer le mélange suivant composé de 1 cuillère à soupe de racine de réglisse, 2 ou 3 pistils de safran combinés dans une tasse de lait. Utilisez ce mélange sur les zones du cuir chevelu touchées avec la perte de cheveux. Laissez-le toute la nuit et le matin, lavez-le avec un shampooing doux. Appliquez ce traitement une ou deux fois par semaine.

Betteraves rouges
Les betteraves rouges sont riches en zinc, en protéines, en potassium et en calcium. De plus, il contient des vitamines C et B, essentielles pour la croissance des cheveux. Buvez du jus de betterave régulièrement afin d’obtenir des résultats positifs. En plus de stimuler la croissance des cheveux, vous améliorez votre santé en général.