OK, je vais le dire – parfois, les meilleurs amis sont bien meilleurs que les autres. Vous n’avez pas à vous inquiéter d’avoir l’air impeccable lorsque vous êtes autour d’eux et vous pouvez être le plus embarrassant possible et savoir qu’ils vous aimeront toujours. Vous pouvez vous asseoir sur votre canapé, pleurer sur des problèmes de travail stupides et bavarder au sujet de cette méchante fille qui vit dans la rue. Qu’est-ce qu’il n’y a pas à aimer? Les choses se compliquent lorsque les lignes commencent à s’estomper – cherchez les signes subtiles qui pourraient vous faire craquer votre meilleur ami.
Nous entendons des histoires de personnes qui sont tombées amoureuses de leur meilleur ami quand elles s’y attendaient le moins, mais comment savoir si cela vous arrive? Parfois, il est difficile de discerner quand vos sentiments changent. Après tout, vous êtes déjà proche de cette personne et vous risquez de commencer à avoir le béguin sans vraiment savoir ce qui se passe. Avant de vous en rendre compte, vous souhaitez nouer des relations étroites avec la personne qui était votre meilleur ami aujourd’hui, et c’est une recette pour beaucoup de confusion et de stress potentiels. Clarissa Silva, scientifique spécialisée dans le domaine du comportement, et Susan Winter, experte en relations interpersonnelles, savent détecter les signes et partagent leurs meilleurs conseils avec nous tous. Si vous vous inquiétez de la direction que pourraient prendre les choses, gardez un œil attentif sur ces facteurs.
Vous trouvez-vous envie de leur envoyer un message texte sur chaque détail de votre vie? C’est souvent à cela que servent les amis, mais si cette personne commence à reprendre toutes vos pensées, vous voudrez peut-être quelque chose de plus. Silva prévient que lorsque vous commencez à vous tourner vers eux, vous risquez de ressentir des sensations. « Ils sont votre partenaire » idéal « parce que vous savez déjà qu’ils vont compléter vos objectifs et vos désirs et vous aider à réaliser vos rêves », dit-elle. Vous les connaissez et vous vous sentez à l’aise avec eux. Il est donc naturel qu’ils deviennent votre numéro un.
Vous vous attachez à devenir jaloux de leurs partenaires potentiels
« Vous ne pouvez pas vous empêcher de garder un œil sur leur vie amoureuse, en vous disant que c’est par souci de leur bien-être », explique Winter. « Bien que vous ne vouliez pas vous considérer comme un type jaloux, vous craignez que votre rôle important dans leur vie ne soit remplacé. » C’est une chose de s’intéresser à qui votre meilleur ami voit, mais c’est un autre problème lorsque vous trouvez-vous un ressentiment. Cela pourrait être un avertissement que vous souhaitez que votre meilleur ami pense à vous de manière romantique.
Tout le monde vous date sucer en comparaison à eux
Vous ne pouvez simplement pas vous connecter avec qui que ce soit avec qui vous sortez et vous préféreriez rester avec votre meilleure amie à la place. «Lorsque vous commencez à comparer vos exes et vos nouveaux potentiels, tout ce que vous semblez mettre en évidence est négatif», fait remarquer Silva. Vous pourriez vous retrouver à dire à votre meilleur ami: «Je n’ai rencontré personne que j’aime! Rencontres, c’est vraiment nul et je suis heureux de pouvoir parler de cela avec vous. »Es-tu vraiment heureux de les avoir comme ami? Ou souhaitez-vous plus?
Vous voulez être autour d’eux tout le temps
Silva explique que les processus chimiques dans votre cerveau peuvent changer lorsque vous tombez amoureux de quelqu’un. «Votre corps libère de l’adrénaline, de la dopamine et de la sérotonine, en plus de la testostérone et de l’œstrogène», dit-elle. «Lorsque vous êtes amoureux, votre corps accélère pour toutes les traiter. L’intensité de ces réactions est euphorique et vous rend «accro» à votre meilleur ami. »Ce n’est pas seulement dans votre tête, vous pourriez vous sentir littéralement attaché chimiquement! Faites attention si vous commencez à remarquer que vous voulez être près de votre meilleur ami à chaque seconde de chaque jour. Votre corps pourrait vous dire: « Hé, je suis amoureux! »
Donc, si votre amitié s’inscrit dans l’une de ces catégories, que pouvez-vous faire à ce sujet? Winter suggère de vous poser une question hypothétique. «Si je ne pouvais choisir qu’une classification pour cette personne, quelle serait-elle: l’avoir en ami ou en son amoureux? Ce sera votre guide pour les actions nécessaires », conseille-t-elle. Si vous êtes certain de vouloir approfondir un sujet, il est peut-être temps d’aborder le sujet.
« Assurez-vous que vous êtes vraiment attiré par eux romantiquement et ne pas tomber pour eux parce qu’ils sont pratiques », note Silva. «Dans les cas où vous sentez intuitivement que la réciprocité est réciproque, vous pouvez aborder le sujet de la transition d’une relation amicale à une relation… Cependant, si vous doutez de la réciprocité, aborder le sujet modifiera la nature de la relation de manière à vous libérer de votre autonomie. . ”Vous devrez faire confiance à votre instinct pour décider comment leur parler de vos sentiments.
Si vous ne pensez pas que votre ami ressent la même chose à votre sujet, vous devrez peut-être vous en éloigner pendant un moment, jusqu’à ce que vos sentiments s’estompent. «En général, réprimer vos sentiments n’est ni recommandé ni réaliste», déclare Silva. «Votre amie sera probablement en mesure de comprendre vos indices de comportement… même si vous essayez de supprimer vos sentiments, ils se présenteront sous une forme ou une autre.» Elle suggère de prendre du recul pour essayer de discerner d’où venaient ces sentiments intenses. Il est possible de maintenir la relation tout en vous laissant un espace pour gérer vos émotions.
En fin de compte, essayez de ne pas paniquer. C’est plus courant que vous ne le croyez, les meilleurs amis tombent amoureux l’un de l’autre. Après tout, vous savez déjà que vous vous entendez si bien! Chaque amitié étant différente, il vous appartiendra de déterminer quelle est la meilleure marche à suivre pour vous deux. Peut-être que cela élève la relation, ou peut-être que cela prend de la place pour laisser les sentiments s’évanouir. Si votre ami vous aime vraiment, il comprendra et voudra vous aider tout au long du processus.